Bio-Regeneration
Life Changing Moves
Tanz zur Bio-Regeneration
Kurs „Reigen der Herzbefreiung“ LEVEL 1 – Frauengruppe
Kostenloser Info-Workshop
„Tanz zur Bio-Regeneration“ I Reigen der Herzbefreiung
Das erwartet dich
Der nächste Neueinsteiger-Kurs beginnt mit einem kostenlosen Informations-Workshop und richtet sich an Frauen, die sich nach einem befreiteren Lebensgefühl sehnen.
Menschen sehnen sich nach Freiheit und einem liebevollen, friedvollen Miteinander. Die Basis dafür ist die Befreiung von der durch Umwelt und Gesellschaft erzeugten Begrenzungen und Vorstellungen, wie und was du zu sein hast.
- Willst du wieder liebevoller mit dir umgehen?
- Willst du Lebensfreude und Leichtigkeit spüren?
- Möchtest du dich frei von Konventionen und ohne was beweisen zu müssen durchs Leben tanzen?
- Bist auch du bereit, tiefer mit dir selbst in Berührung zu kommen?
- Und sehnst du dich nach einem befreiteren Lebensgefühl?
Ich unterstütze dich bei deinem Energie-Uplift, das ein erhöhtes Bewusstsein schafft und dich die SKALA DES BEWUSSTSEINS nach oben klettern lässt.
Im Tanz zur Bio-Regeneration drücken wir über den Körper aus, tanzen und bewegen uns an sieben verschiedenen 1stündigen Tanzeinheiten zu einer anderen Herzensqualität. Dabei nutzen wir auch unsere Vorstellungskraft, die zusätzlich das Potenzial der Veränderung in sich birgt. Und immer geht´s darum deine Energie zu erhöhen.
Kursinhalte
Dein Energie Uplift
”Nur wenn wir uns selbst verändern, können wir einen Beitrag dazu leisten, die Welt zu einem besseren, friedlicheren Ort zu machen.
Level 1/ Neueinsteiger – „Sprengen von Konventionen“
mit den Themenschwerpunkten:
- Lebensbejahung
- Authentizität – einfach du sein
- Selbstwert
- Akzeptanz – Schatten
- Selbstachtung
- Vergebung
- Vertrauen
Level 2 / Advanced I – ,Hirn trifft Herz“
mit den Themenschwerpunkten:
- Offenheit / Fluss des Lebens
- Selbstliebe & Klarheit
- Präsenz
- Achtsamkeit
- Balance (Ying/Yang)
- Leichtigkeit
- Sanftmut
Level 3 – Advanced II „Der Weg nach innen“
mit den Themenschwerpunkten:
- Mitgefühl
- Toleranz
- Wertschätzung
- Friede
- Hingabe
- Freiheit
- Dankbarkeit
Biodanza
BIODANZA I Wöchentlicher Gruppenkurs
Kostenloser Kennenlernabend
BIODANZA
Bist du verhaftet in deinen Alltagsrollen und hast täglich das Gefühl dich selbst zu verlassen – ob im Beruf, in deiner Partnerschaft, im Familiensystem?
In diesem Kurs zur Persönlichkeitsentwicklung wollen wir eine Beziehung zu unserem wahren Wesenskern aufbauen und tiefer mit uns in Kontakt kommen.
- Hast du es satt, dich verbiegen zu müssen, um anderen einen Gefallen zu tun?
- Magst du nicht einfach mal Urlaub von dir machen und dich neu erfahren?
- Willst du neue Facetten an dir entdecken, den Weg zu dir selbst spielerisch ertanzen?
- Bist du bereit dich wieder mehr zu spüren?
Erfahre durch Biodanza, einem affektiven Bewegungssystem, wie gut es sich anfühlt, einfach frau/man selbst sein zu dürfen. Durch angeleitete Tänze und Übungen mit speziell ausgewählter Musik diversester Genres bekommst du ein Gefühl für deinen Flow und lernst, wie schön es ist, dich frei aus dir heraus bewegen zu können, ohne jemanden etwas beweisen zu müssen.
Wir tanzen allein, zu zweit oder zu mehrt.
Regenerieren und loslassen von Konventionen – von Schuhen, aus denen du womöglich schon längst rausgewachsen bist. Sei dabei, wenn wir uns gegenseitig in diesem Gruppenkurs die Wertschätzung und Liebe für unser So-Sein erarbeiten.
”Sing like no one’s listening, love like you’ve never been hurt, dance like nobody’s watching, and live like it’s heaven on earth
Mark Twain